ТЕХНИКИ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ

ТЕХНИКИ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ

  • By
  • Posted on
  • Category : Без рубрики

Гештальт - что это? Уже с полгода езжу на трехдневки по гештальту, но вот объяснить другим, что это такое При взгляде со стороны - клиент сидит напротив психолога, рассказывает о своих чувствах, ощущениях. Психолог периодически задает наводящие вопросы, не давая сильно уклоняться в область абстрактных умствований, возвращая к чувствам. Часто у клиента слёзы, иногда проявляются гнев или страх. Вроде бы вопросы терапевта совершенно случайны, но разговор как-то всё ближе к причинам тех самых сильных эмоций Иногда терапевт обращает внимание на какие-то нюансы в поведении клиента, и вдруг тот понимает, что точно также действует и в других ситуациях жизни

Техники гештальта и когнитивной терапии

В черной-черной комнате, в черном шкафу Кто более подвержен страху и как с ним справиться. Эта эмоция так же аутентична как радость, печаль, удивление.. Однако, в отличие от последних, страх несет разрушительное действие, угнетает жизненно-важные функции организма, парализует их. На физиологическом уровне страх проявляется в учащении частоты пульса, скачках артериального давления.

кейс-менеджмент (управление случаем). • мониторинг Излечивать фобию и другие неприятные ощущения меньше чем за час. 2. Помочь что гештальтпсихология – «направление в западной психологии, возникшее в.

С точки зрения гуманистической психологии, сама сущность человека постоянно движет его в направлении личностного роста, творчества и самодостаточности, если только чрезвычайные обстоятельства окружения не мешают этому. Человек никогда не бывает статичен, он всегда находится в процессе становления. Он, по взгляду гуманистических персонологов, активный творец своей жизни, обладающий свободой выбирать и развивать стиль жизни, которая ограничена только физическими или социальными воздействиями.

Важный вклад в развитие гуманистической психотерапии внес Карл Роджерс. Он считал важнейшим мотивом жизни человека- актуализировать, то есть сохранить и развить себя, максимально выявить лучшие качества своей личности, заложенные в ней от природы. Роджер является основоположником клиентцентрированной терапии; он выделяет основные характеристики эффективного взаимодействия клиента и психолога [21]. Психологический контакт между психологом и клиентом.

Гештальттерапия Основатель одного из наиболее влиятельных направлений современной психотерапии - гештальттерапии - является немецко-американский психолог Фриц Фредерик Перлс. Гештальттерапия изучает реальность по принципу здесь - и - сейчас - и - вокруг нас, что подразумевает лечение организма как единого целого. При этом учитывается единство организма и окружающей среды, и это касается не только пациента в его взаимоотношениях с окружающим физическим миром, но и с миром социальным, включая терапевта, поскольку общение с последним - это просто разновидность общения одного человека с другим.

В гештальтпсихологии группировка элементов, лежащая в основе органи- зации восприятия .. фобии – с. ; метод кейс-стади. Методы.

Первоначально существовала гештальт-психология, изучающая динамику человеческого восприятия. С точки зрения этой науки, человек не просто воспринимает происходящее, он структурирует и навязывает правила своему восприятию. Так круг нарисованный непрерывной линией и круг нарисованный отдельными точками будут восприниматься как два круга на фоне белого листа. Многим знакомы изображения молодой девушки и старухи, которые можно увидеть вглядываясь в разные детали картинки.

Или два профиля и ваза, которые проступают то, как фон, то как фигура. Фигура выступающая на фоне и есть гештальт немецкое слово, обозначающее образ, совокупность деталей, формирующих что-то целое. Точно так же и ситуацию мы можем оценивать так, как привыкли или так, как хотим видеть. Какое отношение это имеет к гештальт-терапии? Фриц Перлз, талантливый ученик Фрейда выросший, потом, в не менее знаменитого основателя нового направления психотерапии использовал закономерности восприятия для создания новой психотерапевтической системы и гуманистических представлений о человеческом существовании.

Гештальт подход в работе с запросом «паническая атака»

С чего все начиналось: Левина, которые явились создателями нового направления — гештальтпсихологии. Одной из главных сфер интереса гештальтпсихологии явилось изучение закономерностей восприятия… Сторонники гештальтпсихологии взяли на вооружение целостный холистический подход задолго до того, как гуманистическая психология заявила о себе как о новом направлении. — структура, форма берет начало в Германии в , когда М.

Этот феномен хорошо иллюстрирует положение о том, что целое больше своих частей и в нем присутствуют качества, которые нельзя найти в его составляющих.

куссии и сомнения, создавая фобии, называя черное белым, смешивая понятия, стирая ристики и гештальтпсихологии, не раз писал о том, что любые ограничения Кейс с программой. «Дом-2» позволил во.

Фредерик Перлз — автор необычайно интересного психотерапевтического подхода, - гештальттерапии. Получив медицинское образование, он в году стал ассистентом известного гешталттпсихолога Курта Гольдштейна. Одновременно Перлз присоединяется к психоаналитическому движению; его учителем был Вильгельм Райх, с ним работали также Карен Хорни, Отто Фенихель и др.

В середине х годов Перлз эмигрировал в Южную Африку, где основал психоаналитический институт , потом в Соединенные Штаты. В начале х годов Перлз порывает с пси-хоаналитическим движением. В гештальттерапии при всей её формальной теоретической недоработанности можно увидеть и ряд психоаналитических идей например, рассмотрение процесса осознавания вытесненного и как пути работы с симптомами, и как общечеловеческой ценности ; и бихевиориальный принцип рассмотрения поведения как одной из немногих основных реальностей, с которыми мы можем иметь дело; и феноменологический, экзистенциальный, по сути, знаменитый принцип Ф.

По сравнению со всеми остальными известными подходами гештальттерапия отличается необыкновенной целостностью и законченностью в процессуальном плане. Провозглашенный Перлзом холизм в отношении к психическому проявился и в его теории психотерапевтической практики, несмотря на то, что с процессуальной точки зрения в техниках гештальттерапии можно увидеть и методы психодрамы проигрывание и отреагирование внутренних конфликтов, например , и практики дзэн-буддизма отказ от интеллектуализации и концентрация на осознавании актуального потока ощущений.

Перлз отдавал решительное предпочтение групповой психотерапии по сравнению с индивидуальной, и основной ценностью для него была гуманистически понимаемая ценность личностного роста во взаимодействии со своим бессознательным и с чувственным опытом других людей. Перлз неоднократно указывал на то, что большинство людей считают, что объяснение — это то же самое, что и понимание, но между тем и другим есть большая разница. Средний человек, воспитанный в атмосфере внутренних конфликтов, утратил целостность.

Чтобы восстановить её, ему нужно преодолеть дуализм своего мышления, своего языка.

Кратко о гештальтпсихологии - что это такое, представители

Игры гештальт-терапии Эти процедуры называются также гештальт-экспериментами и представляют собой разнообразные упражнения, основанные на выполнении пациентом некоторых действий, предлагаемых терапевтом. Игры способствуют более непосредственной конфронтации со значимыми содержаниями и переживаниями, а также предоставляют пациенту возможность попыток экспериментирования с самим собой и другими людьми. Однако следует помнить, что игра содержит только идею действия, в котором заложено начало более развитого процесса работы с пациентом.

Сама по себе она не является автономным и ценным элементом терапии.

Сказочная история как кейс: психологический анализ героев сказки. Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук:"В сказочной истории.

В — веках, сфера исследований психологов значительно расширилась и охватила неосознаваемые психические процессы бессознательное и детальность человека. Изучая психологию и поведение людей, ученые продолжают искать их объяснения, как в биологической природе человека, так и в его индивидуальном опыте. Основоположником является немецкий психолог Макс Вертгеймер. Гештальтпсихология — это своеобразный протест против молекулярной программы Вундта для психологии. Гештальтпсихология выступала против принципа расчленения сознания структурная психология на элементы, и построения из них по законам творческого синтеза, сложных психических феноменов.

Был сформулирован даже своеобразный закон, который звучал следующим образом: Первоначально предметом гештальтпсихологии являлось феноменальное поле, в дальнейшем шло достаточно быстрое расширение данной тематики, и в нее стали входит вопросы, изучающие проблемы развития психики, основателей данного направления также волновали вопросы динамики потребностей личности, память и творческое мышление человека. Макс Вертгеймер — известный немецкий психолог, основатель гештальтпсихологии, получил широкую известность благодаря экспериментальным работам в области мышления и восприятия.

Кюльпе — в Вюрцбурге получил в году ученую степень доктора философии. Летом года переезжает во Франкфурт — на — Майне, где заинтересовывается восприятием движения, благодаря чему в дальнейшем и были открыты новые принципы психологического объяснения.

Практические применения гештальтпсихологии Фритца Перлза. Гештальт-терапия.

Используются упражнения, направленные на расширение осознания того, что входит в понятия внутренняя и внешняя зоны. Руководитель группы просит участника закрыть глаза и, соблюдая принцип здесь и теперь, сконцентрироваться на внутреннем мире своего тела. Свое осознание внутренней зоны участник начинает словами: Затем участник получает задание открыть глаза и сфокусировать свое внимание на внешней зоне.

Осознание окружающего мира также сопровождается словами: Далее фокус внимания снова перемещается на внутреннюю зону, и так по очереди.

мозгового штурма, решение кейсов, вопросы к экзамену. ОК-7 способность Исследования в области восприятия: гештальт-психология. 8. Восприятие как Охарактеризовать фобии, наиболее часто встречающиеся во время.

Определите участников с различными формами сопротивления. Интроекцию члены группы проявляют следующим образом: Дефлексия проявляется, когда участник: В роли Терапевта попросите участника с конфлуэнцией описывать все свои чувства и ощущения, которые он замечает в данный момент, что-бы выделить из этого континуума осознавания какие-то важные переживания. Участника с интроекциями попросите озвучить интроективные послания, нарисовать соответствующую картину или описать сопутствующие телесные ощущения.

Предложите также участнику произносить интроецированное послание в адрес других членов группы, которые дают ему обратную связь. Затем группа рассматривает содержание послания с различных точек зрения. Наконец, предложите участнику произнести вместо бывшего послания фразу, начинающуюся со слов: Обратите внимание участника с проекцией, что он делает заключение о всеобщем плохом отношении к себе, не глядя на людей. Предложите участнику спросить у членов группы, что они сейчас испытывают к нему.

Затем участник может сказать о своем собственном отношении к определенным членам группы и получить от них обратную связь. Предложите участнику также сказать от первого лица то, что он предполагает у другого человека: Затем спросите его, нет ли доли правды в таком высказывании. Если участник с ретрофлексией не замечает ее проявлений или не осознает их значения, усиливайте их, предлагая ему повторять его жесты, увеличивать их энергию, повышать напряжение и рассказывать о своих чувствах и ощущениях.

Базовые эмоции, взгляд гештальт-терапевта

Интегрирование образа с личностью. Линде приводит 10 основных методов трансформации состояний: Сосредоточение внимания на негативных качествах образа, созерцание его нежелательного качества для того, чтобы оно постепенно исчезло и вместе с ним исчезает негативное состояние. При этом необходимо различать негативные и позитивные качества образа. Позитивными характеристиками являются цвета, соответствующие природным реалиям голубой, синий, серебристый, золотистый, белый, прозрачный.

Негативные цвета — черный, коричневый.

фобии, насилия и экстремизма «Обвиняется терроризм» и «Что такое терро - Все разбиравшиеся на заседании кейсы взяты из повседневной практики себя (механизм ретрофлексии в терминах гештальтпсихологии) .

На следующем этапе ребенку предлагается нарисовать возникший у него образ страха. Затем идет обсуждение рисунка, в ходе которого ребенку необходимо осуществить выбор: Примеры некоторых упражнений для коррекции страхов. С ребенком подготовительного возраста вполне можно проводить этот эксперимент, если у него хороший интеллект, фантазия и развита речь. Поочередно садясь то на один, то на другой стул, ребенок идентифицирует себя со страхом. И строит с ним свой диалог.

Он может поговорить со страхом. Выразить ему свою злость или даже поругаться с ним. Либо попробовать заключить с ним определенный договор. В ходе выполнения упражнения и после него обращаем внимание на чувства, эмоции, переживания и дыхание ребенка.

Основные стратегии работы гештальт-терапевта

Механизмы прерывания в гештальт-подходе Основные тезисы 1 Есть несколько базовых эмоций, с которыми можно работать в психотерапии: Это страх, злость, радость и печаль. Тревога — общее возбуждение организма, не имеющее конкретного предмета направленности. Вина и стыд не являются чистыми эмоциями, но понимание сути этих переживаний крайне важно для практики психолога.

Кейсы этого типа могут использоваться во время лекции или урока для Гештальтпсихология – направление в западной психологии, возникшее в Германии в фобии встречаются в рамках неврозов, психозов и органических.

Полезные мультфильмы Телесный опыт в гештальт-терапии 1. Телесный опыт — фундамент всего последующего опыта. Это очень хорошо видно из онтогенеза: Это видно и в непосредственном опыте здесь и сейчас мы знаем, что неподвижный глаз слеп — глаз, чтобы видеть должен двигаться. Мы знаем, что всякая мысль и всякое отношение сопровождается телесным ощущением, коренится в теле. Благодаря этому терапевт может опираться на телесный процесс в своей работе.

Где ты ощущаешь это в теле? Зачем нам обращаться в телу? Для того, чтобы получить качество саморегуляции. Тело обладает свойством саморегуляции. И возвращаясь в терапии к телу, то есть связывая всякий психический процесс с телом, мы тем самым обращаемся к саморегуляции. Тело , то есть телесное ощущение, движение — это энергетический базис терапевтической работы. Оторванность от тела создает блуждание в мыслях, интерпретациях без всяких изменений в поведении и переживании поведение и переживание — это ведь телесные процессы.

Основы гештальтпсихологии

Речь идет о сравнительном анализе двух основных стратегий работы гештальт-терапевта, к которым условно могут быть сведены большинство существующих подходов. Именно в этой форме, сохраняющей память о калифорнийском периоде жизни Ф. Перлза, гештальт-терапия, ярко и однозначно представленная техникой диалога с одним или несколькими пустыми стульями, обозначающих значимых персонажей жизни клиента, впервые проникла в Россию.

Гештальт-терапия была создана в е годы Ф. Любой опыт — это опыт контакта в диалоге с миром. Контакт же является центральным и ключевым понятием гештальт-терапии.

психоарнализ, гештальтпсихология, .. 2. фобия. 3. стресс. 4. фрустрация. Перечень учебно-методических изданий кафедры по вопросам организации . Кейс- задачи. +. +. +. 3. Методики изучения психических состояний. ОС

Само слово"гештальт" имеет немецкое происхождение. В психиатрию это понятие было введено психоаналитиком Фредериком Перлзом. Однако очень широкое распространение получил метод терапии"гештальт". Для лучшего понимания можно рассмотреть несколько примеров. Данный феномен получил название незавершённого гештальта. Специалистам, местом работы которых является тот или иной гештальт-институт, удалось распознать, что жизнь многих людей часто наполнена постоянно повторяющимися типичными негативными ситуациями.

Осознавание Ещё одним базовым понятием гештальт-терапии является осознавание. Данный метод применяется при групповой работе. Ещё одним назначением"пустого стула" является диалог между различными частями личности. Моё сердце очень сильно стучит. Ещё одной эффективной техникой является экспериментальное усиление. Например,"Я извилистая лесная тропинка.

«Кейс-метод» в практике школьного образования

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми здесь!